您好,请 [登录][注册]
测算服务
热门资讯

12生肖一周健康运0211-0217

紫微黄历网 2019/02/02

  大家最近是不是已经开启了胡吃海喝的模式?“吃喝”二字已成功让“每逢佳节胖三斤”成为年度最容易实现的KPI!节日期间哪怕再高兴也不能忽视了健康问题哦!现在就跟着紫微黄历网一起来健康养生吧!

12生肖一周健康运0211-0217

图片来源:摄图网

 

  生肖鼠

  健康指数:★★☆☆☆

  本周你的应变能力较差,突发的事情很容易打乱你正常的作息,甚至影响你的情绪与健康。

  开运饮食:

  本周你可多吃些茄子,它有补血、散瘀、促进血液循环的作用,对你的身体也很有帮助。

  健身保健:

  看电影是最为老式却也最为经典的休闲方式,特别是同恋人一起看电影还能增进感情。

  健康休闲:

  假期可以到海边休闲度假,漫步海滩或者深海潜水,都是不错的休闲解压方法。

 

  生肖牛

  健康指数:★★☆☆☆

  本周有时低落,有时兴奋,情绪的波动让你身心疲惫,易出现偏头痛。

  开运饮食:

  芹菜炒香菇是你本周的开运饮食,有很好的清热解毒、缓解头痛功效。

  健身保健:

  有事没事按摩按摩,在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适,让身心放松。

  健康休闲:

  参加户外集体活动是很好的健康休闲,增进与人的互动,心情愉快。

 

  生肖虎

  健康指数:★★☆☆☆

  饮食不规律会引起肠胃疼痛,若不想经历痛苦就应注意按时吃饭,均衡营养。

  开运饮食:

  以平性食物为主,选择一些细软易于消化的食物,会减少胃部毛病。

  健身保健:

  动感单车会充分激活你的运动细胞,不但能达到减脂目的,还会增强心肺功能。

  健康休闲:

  狭小的空间会使你烦闷,多去视野广阔的地方散散步,能使身心得到舒展。

 

  生肖兔

  健康指数:★★★★☆

  本周没有病痛来打扰,让你做什么事情都感觉特别的顺心,健身也能起到良好的效果。

  开运饮食:

  本周多吃黄瓜对你会很有帮助,黄瓜有解毒消肿,清热利水的功效。

  健身保健:

  本周室内健身的方式最适合你,像用跳舞毯健身就可以在家中进行,还颇具娱乐性。

  健康休闲:

  假日可和朋友结伴去附近的景点旅行,可增强与同伴的合作及友情。

 

12生肖一周健康运0211-0217

图片来源:摄图网

 

  生肖龙

  健康指数:★★★☆☆

  情绪波动,健康状况一般。容易上火,要特别注意口腔方面的疾病。

  开运饮食:

  草菇胜瓜蛋花汤是你本周的开运食品。此汤品有清热下火、生津止渴的功效。

  健身保健:

  每天抽一些时间练习自由散打,在挥汗中宣泄压力,还能有效排毒。

  健康休闲:

  潜水能给你带来好运。潜水既能给肌肤减压,又能防癌、抗癌。

 

  生肖蛇

  健康指数:★★★★☆

  情绪放松,没有心理负担,胃口大增,睡眠也特别好,只是要小心吃太多发胖。

  开运饮食:

  韭菜中含有大量的纤维,有通便的作用,能排除肠道中过多的营养,预防发胖。

  健身保健:

  本周健身可以慢跑为主,既能健身,又可以起到减肥的作用。

  健康休闲:

  闲来无事之时,可到池边喂喂鱼,休闲养生,充满乐趣,同时感受生命的美好。

 

  生肖马

  健康指数:★★☆☆☆

  本周容易因为遭受挫折而意志消沉,不妨用运动来释放心中压力。

  开运饮食:

  芙蓉羊肾粥对肝肾不足、头晕耳鸣尤其有效,能够给你带来好运。

  健身保健:

  滑冰可以增强人体心肺功能和身体的柔软性,是一项很好的有氧运动。

  健康休闲:

  射飞镖可以锻炼眼力,使人精神集中,也能够宣泄心中愤怒,释放压力。

 

  生肖羊

  健康指数:★☆☆☆☆

  免疫力低下,身体经受不住流行性病毒的入侵,要注意加强身体抵抗力。

  开运饮食:

  想要提高人体免疫能力,不妨多吃富含维生素C的红醋栗。

  健身保健:

  打打太极拳,不但会增强你的免疫功能,还会让心情愉快而积极。

  健康休闲:

  和朋友去湖上进行划船比赛,会让你享受畅快淋漓的乐趣,还能锻炼身体。

 

12生肖一周健康运0211-0217

图片来源:摄图网

 

  生肖猴

  健康指数:★★★☆☆

  本周心气平和,身体状态还算稳定,但操心比较重,需要避免过度操劳。

  开运饮食:

  茄子是你本周的开运食品,茄子中维生素P的含量非常高,能使血管壁保持弹性和生理功能。

  健身保健:

  本周通过运动出一些汗,会让你感觉特别的痛快,其中选择跑步最为有效。

  健康休闲:

  参加一些聚会是非常理想的休闲方式,通过聚会还能扩大你的交际面。

 

  生肖鸡

  健康指数:★★★☆☆

  健康运一般,只要能平和心境,别为琐碎的事务烦心,就能获得身心健康。

  开运饮食:

  桂圆、荔枝是你本周的开运食品。能很好地调理身心,补血安神,开胃补脑。

  健身保健:

  练习平衡操能达到很好的健身保健功效。既能健身,又能调控情绪,平和心态。

  健康休闲:

  约上家人好友野外聚餐是很不错的休闲活动,既能缓解压力,又能增进友谊。

 

  生肖狗

  健康指数:★★★☆☆

  健康情况一般,睡眠和饮食都还正常,也使得你能在正常的精神状态下工作学习。

  开运饮食:

  哈密瓜味甘,性寒,具有疗饥、利便、益气、清肺热的功效,适量食用对你很有帮助。

  健身保健:

  长时间站立或坐着将会让你感觉身体僵硬,晚上在家倒立可缓解疲劳,增神提智。

  健康休闲:

  本周可在晚饭后和家人到海边或是河边走走,湿湿的风吹在身上,顿时让你神清气爽。

 

  生肖猪

  健康指数:★★★☆☆

  耐心不足会让你的情绪变得很暴躁,引起血液流通过快,头脑发胀。

  开运饮食:

  熬些银耳莲子汤喝,可以清心火、降血压、安心养神,让你的情绪不再那么烦躁。

  健身保健:

  做做瑜珈或打打保龄球,能使你平和心境,陶冶情操。

  健康休闲:

  去公园或森林赏鸟吧,那会让你感受到大自然的生命力,使你的情操得到陶冶。

 

  紫微黄历网提供专业的运势服务,与小米手机、魅族手机、科大讯飞等多家知名品牌合作,未经授权,请勿转载使用。

END
你的分享是对我们的真正的支持
分享到:
还没看够,进入"更多测算"瞧瞧
弘扬传统文化,破除迷信宿命,创造美好人生,促进社会和谐。
登入 | 电脑版 | 回首页
Copyright(C)2019 紫微黄历网 版权所有