现在这个时期，大家现在应该都很关注自己与周围人的身体健康吧!疫情的扩散让我们看到，地球上的每个人都是命运共同体，我们需要照顾身体，把握生命中的每一天。那么，下半年健康运能如你所愿吗?用6张塔罗牌来为你分析下半年的健康指数，关心健康的你千万别错过!

　　占卜规则：

　　1、先闭上眼睛，静心30秒钟。

　　2、在心中默默念着：“检视我下半年的健康指数?”

　　3、凭直觉选择下面一张牌。

　　占卜结果：

选牌1：正义(逆位)

　　健康指数：60%

　　检视一下，你有没有把健康饮食与规律作息，化为生活纪律的一部份呢?实行对身体、心理有益的生活方式，才能保持年轻、健康与活力。

　　要注意避免日夜颠倒、作息混乱等不利健康的习惯。多观察身体的变化、体重、腰围、皮肤状况等;若是怎么睡都睡不够，那就是身体在向你发出警告的讯号。平时也需要多摄取足够的营养，并规律运动。

选牌2：月亮(逆位)

　　健康指数：50%

　　不安的情绪可望渐渐稳定。身体若有小病痛，可以多观想正面事物，让敏感的心理趋向光明。夜间良好的睡眠，对身体有很大的帮助。

　　可以多注意大脑与神经系统方面的健康，避免思虑或动脑过多，给身心带来压力和紧张。建议可多按摩头部，舒缓身心，练习太极等。

选牌3：战车

　　健康指数：70%

　　你的身体基本素质不错，能够很有冲劲的朝目标前进。虽然有优良的条件，但仍要避免过度劳累，忽略了身体与情绪。让身体得到充分的休息。

　　特别提醒，要安排固定时间锻炼身体，并注意骨骼关节的健康。加强锻炼下半身肌力、肌耐力，会让你行动更加顺畅，也更有活力。

选牌4：死神

　　健康指数：30%

　　依照自然的法则，身体细胞有一个汰旧换新的过程。平时若是没有正确的爱惜照顾它，身体便会出现一些不良的症状，向主人抗议。因此你要多倾听身体的声音，如果发现体能衰减，或是长期缺少休息时间，便要加强休养生息。

　　身心健康非常重要。这张牌提醒你要革除不佳的生活习惯，像是熬夜、缺乏运动等。可以尝试练习呼吸法、气功、瑜伽等源流久远的自我治疗系统，帮助身心回复平衡。

选牌5：魔术师

　　健康指数：85%

　　你的生活充满了活力和动力，有良好的精神，能发展新的无限创意。这是很重要的，只要有一个明确的目标，随时保持新鲜的感觉，就能常保心理健康。

　　要特别注意保养喉咙，多喝开水，避免过度使用声带。运动方面，可以选择多元的运动，与富于变化、有趣味的活动来滋养自己，像是瑜珈等能够锻炼身心弹性与柔软度之类的活动。

选牌6：世界

　　健康指数：95%

　　你的身体富有充沛的活力，健康状态十分良好。你拥有正确的健康知识和态度，懂得如何照顾自己，因此，只要睡眠、饮食、运动均品质良好，就能拥有强壮的体魄，和平静喜乐的心情，享受美好的生活。

　　但是千万别因此而松懈!需要特别注意的是，追求健康的生活饮食与运动方式等，都应该适度，过与不及都会有反效果。跳舞、气功、武术等富有变化又可以运动全身的活动非常适合你。