清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，清明节有着悠久的历史，随着时代的发展渐渐融合了寒食节和上巳节的习俗，在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食的禁火、冷食风俗与上巳郊游等习俗活动相融合定型，但在全国范围盛行并设扫墓假期是在唐宋之后。

清明节，既是二十四节气之一，也是中国的传统节日。清明节除了是一个扫墓祭祖的节日，也是人们亲近自然、踏青游玩的节日，到了清明时节，生气旺盛、阴气衰退，气温升高，万物吐故纳新，春意浓浓，正是郊外踏青春游的好时节。

清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，感恩先人，是中华民族的优良传统，这样不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。

清明节有扫墓祭祖、踏青、放风筝、植树、插柳、荡秋千、拔河、蹴鞠等风俗传统。

1、扫墓祭祖：清明扫墓，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，扫墓祭祖，是清明节俗的中心，表达祭祀者的孝道和对先人的思念感恩之情，也是是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

2、踏青：踏青是清明节的传统习俗，踏青即春日郊游，清明时节春回大地，生机勃勃，是郊游的好时候。

3、放风筝：清明节也是放风筝的好时候，春意盎然，天气回暖，风筝也是各式各样。在过去还有人把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来福运。

4、植树：植树也是清明节的习俗之一，因为清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。

5、插柳：清明节有插柳习俗，插柳的风俗，据说是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。还有的地方，把柳枝插在屋檐下，用来预报天气，有“柳条青，雨蒙蒙;柳条干，晴了天”的说法。

6、荡秋千：荡秋千也是中国古代清明节习俗之一，最早叫千秋，后为了避忌讳，改名为秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，到现在也受人们特别是儿童所喜爱。

7、拔河：拔河发明于春秋后期，盛行于军中，后来流传于民间，唐玄宗曾在清明时举行大规模的拔河比赛，从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

8、蹴鞠：蹴鞠，就是用足去踢球这是古代清明节北方喜爱的一种游戏，相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。