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我们为何总是羡慕别人的生活?

紫微黄历网 2019/03/21

  小时候,父母总会说别人家的小孩怎么就这么优秀,长大了,我们总会不自觉的羡慕别人的生活。而这种羡慕,就像往平静湖面上丢下的一颗石子一样,扰乱了我们内心原有的安宁,小波澜随之而起。

我们为何总是羡慕别人的生活?

图片来源:摄图网

 

  @西红柿炒鸡蛋:

  听到同事签了个大单,我好羡慕哦!为什么我就没有签到呢?越想越自责!

 

  @哎呦喂先森:

  上次国庆小长假一个人出去旅游,看到别人都是成双成对的好羡慕。

 

  @巴拉巴拉不:

  以前上大学的时候特别羡慕别人有笔记本电脑,现在又好羡慕别人的工作!

 

  @雨慕:

  每次看到朋友圈里别人去各地旅游的照片,都好羡慕好想去玩。

 

  @风筝的线:

  好羡慕别人能找到帅气又体贴人的男朋友,我的男友就一点都不体谅我。

 

  @半生战骨:

  好羡慕那些能够买得起房的人,买房对于我来说感觉好遥远啊!

 

  @眼眸里的阳光:

  真的很羡慕那些怎么吃都吃不胖的人,感觉我想要瘦下去好难。

 

  @秋风追猎者:

  以前和我同寝室的大学同学都自己出去创业当老板了,真羡慕!

  ……

 

  在信息化的社会里,我们有越来越多的机会来“观察”别人的生活,而这种“观察”后的结果,不自觉的让我们的内心产生了对比。其实,我们会羡慕别人的生活,别人的人生,都源自于人的羡慕心理。

 

  羡慕心理的存在情况其实是很普遍且正常的,但是如果有人因为对别人的羡慕而放弃了对自己的自信和追求,则会变得失去自我。当羡慕心理严重,则会变成嫉妒心理,而嫉妒心理则是一种不良心理,往往损人不利己。

 

  如何摆脱羡慕心理呢?请听小编一一道来!

 

  首先,不要拿别人的长处做比较。

 

  拿自己的劣势和别人的优势做对比,是把最折磨人的利剑,说白了就是自己找不痛快。在放大别人的好的同时,其实也在贬低自己的幸福、放大自己的悲伤。

 

  每个人都是独立的个体,人生更没有可比性!你以为你没有,可能是你正在得到的路上。你看到他拥有,可能是她正在失去的途中。所以,珍惜当下自己所拥有的一切,走好人生的每一步才是重要的。

 

  其次,调整好自己的心态。

 

  当我们因为羡慕而“眼红”时,不妨拿出“比上不足,比下有余”的心态,因为总有人拥有的比你多,也总有人不如你。

 

  然后,学会理解别人成功背后的努力,运气背后的奋斗,然后从容不迫的面对。不去盲目羡慕别人,找到自己的生活的重心,然后努力达到自己的目标,才能过好自己的小日子。

 

  最后,做好提前规划。

 

  在羡慕别人的时候,其实也体现出了你对现实生活的不满意,和对未来的悲观。想要改变不满意和悲观的心理,最好的办法就是提前规划。

 

  提前规划自己的人生,能为你确定明确的目标和为之努力的方向,这样即使未来遇到了困难也不至于手足无措。

 

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  从此过上让别人羡慕的人生!

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