本月休闲健康运：活
“活”预示着本月生活压力较大，身心健康受到影响，无心休闲。忧心忡忡反而加重身心负荷，与其悲苦怨叹，不如轻松接纳生活赐予的种种，化压力为动力。

运程分析：
本月易出现头晕、失眠等症状，不可对身体健康状况掉以轻心，多关心身体，注意休息，加强锻炼。当然，也不必杞人忧天，保持轻松愉快的心才是健康的关键。多到户外散散步，与他人聊聊天，放松的同时，还能启发思维。

保养秘诀：
晚餐不要过饱，少喝咖啡、浓茶等。

减压妙法：
工作间隙做做操，哪怕只是扭动扭动身体，也能起到放松效果。