本月休闲健康运：活
“活”预示着本月生活压力较大，身心健康受到影响，无心休闲。忧心忡忡反而加重身心负荷，与其悲苦怨叹，不如轻松接纳生活赐予的种种，化压力为动力。

运程分析：
情绪不佳，有心结，身体毒素会因此而迅速淤积，若不及时进行排毒，会影响身心健康。多吃水果，注意饮食习惯和卫生，少吃辛辣、高热量的食物。另外，别自我孤立，多与周围的人互动，也能让你打开心扉。

保养秘诀：
多喝绿豆汤，吃些红薯，有助清热解毒。

减压妙法：
放声大笑能消除紧张和压力。