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一九
2023年12月22日-2023年12月30日 共9天
中国民间广为流传的九九消寒歌，俗称九九歌。一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。
数九习俗起源于何时，现在还没有确切的资料。不过，至少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道: 俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。
中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是最大不过之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。"九尽桃花开"，天气就暖和了。
三九：冬至节后第三个九天。过了冬至，各地的气候都进入到一个最寒冷的阶段，俗话说：热在三伏，冷在三九。
数九寒天是一年之中最冷的时段，中医记载，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，因此特别要注意保暖。三九补一冬来年无病痛，除了多喝水以外，适合多吃羊肉、白菜、雪梨、胡萝卜等食物，性温热食物，有利于增强人体抗寒能力，提高人体免疫力。
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