立夏是在每年公历5月5-7日交节。
2022年立夏时间：5月5日 20:25:46，农历 2022年四月初五
2023年立夏时间：5月6日 02:18:34，农历 2023年三月十七
2024年立夏时间：5月5日 08:09:51，农历 2024年三月廿七
2025年立夏时间：5月5日 13:56:57，农历 2025年四月初八
2026年立夏时间：5月5日 19:48:27，农历 2026年三月十九
2027年立夏时间：5月6日 01:24:53，农历 2027年四月初一
2028年立夏时间：5月5日 07:11:51，农历 2028年四月十一
2029年立夏时间：5月5日 13:07:24，农历 2029年三月廿二
2030年立夏时间：5月5日 18:45:54，农历 2030年四月初四
2031年立夏时间：5月6日 00:34:47，农历 2031年闰三月十五
2032年立夏时间：5月5日 06:25:25，农历 2032年三月廿六
2033年立夏时间：5月5日 12:13:18，农历 2033年四月初七
2034年立夏时间：5月5日 18:08:40，农历 2034年三月十七
2035年立夏时间：5月5日 23:54:25，农历 2035年三月廿八

立夏的民间风俗有迎夏仪式、尝新、斗蛋、秤人、吃蛋等。

1、迎夏仪式：立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。古代，人们非常重视立夏的礼俗，在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。

2、尝新：在江浙一带有立夏尝新的风俗。苏州有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。无锡民间历来有“立夏尝三鲜”的习俗。三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。在常熟，人们立夏尝新，食品更为丰富，有“九荤十八素”的说法。浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，人们仍然保留着立夏吃乌米饭的古老习俗。

3、斗蛋：立夏还有斗蛋的习俗，斗蛋通常是小孩子的游戏。斗蛋要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋，经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。斗蛋的规则就是比比谁的蛋壳硬，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。至于为什么要斗蛋，民间的说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”。

4、秤人：立夏吃完中饭还有秤人的习俗，人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。立夏秤人会带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。

5、吃蛋：在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。使人在夏天不会消瘦、不减轻体重、劲头足、干活有力。

立夏吃立夏蛋、立夏饭、立夏茶、脚骨笋、君踏菜、立夏馍、尝三鲜、面食等传统食物。

1、立夏蛋：立夏吃蛋有保证孩子不得疰夏的意思，民间还认为立夏吃蛋能强身健体，有俗谚说：“立夏吃了蛋，力气大一万。”

2、立夏饭：立夏饭是五种颜色的豆子加上粳米煮成五色饭，立夏饭里包含了很多豆类，里面含有丰富的营养，立夏吃立夏饭预示一年五谷丰登、身体健健康康。

3、立夏茶：立夏茶，也叫七家茶，立夏之日，妇女要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是喝了立夏茶，可防止疰夏，让你健康平安度夏，否则会一夏苦难熬。

4、脚骨笋：宁波有立夏吃脚骨笋的习俗。认为立夏吃了脚骨笋，会使自己的脚骨健壮。

5、君踏菜：宁波人立夏有吃君踏菜的习俗，君踏菜是立夏前后的一种时令蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。

6、立夏馍：河南有吃夏馍的习俗，来求家人身体健康，民间相传吃立夏馍可防热抗暑，消夏除灾，不然就要苦夏，生赖多病。

7、尝三鲜：无锡有立夏尝三鲜的习俗，三鲜分为地三鲜、树三鲜和水三鲜。地三鲜是指黄瓜、苋菜、蚕豆;树三鲜指樱桃、枇杷、杏子;水三鲜则是指螺蛳、鲥鱼、河豚。

8、面食：立夏正是北方小麦上场时节，立夏时有制作与食用面食的习俗，立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种，意在庆祝小麦丰收。